寝屋川市・枚方市 冷え性の鍼灸治療 鍼灸マッサージ広川
一人ひとりの冷え性に寄り添う
完全オーダーメイドの施術♪
眠れない夜を卒業
手足が温かくなる毎日へ♪
やさしい施術で確かな効果
冷え性改善を全力サポート♪
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冷房が効いた部屋で手足が氷のように冷たくなる。
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冬場に靴下を何枚重ねても足先が冷える。
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手足が冷えて眠れない日が続いている。
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朝起きたときに全身が冷えて疲労感が取れない。
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冷え性が原因で外出を避け、生活の質が低下している。
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他院の施術で一時的な効果しか感じられず、根本改善が見えない。
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冷え性が年々悪化していき、将来が不安に感じる。
当院のサイトをご覧いただき、ありがとうございます。
院長の広川豊満です。
冷え性に悩むあなたへ
～当院が全力でサポートします～
手足が冷えて眠れない、体が冷えて疲れやすい…冷え性に悩む日々、本当にお辛いことと思います。
冷え性は体の不調を引き起こしやすく、放っておくと日常生活に大きな影響を及ぼすこともあります。
そんなあなたの辛さをしっかり受け止め、当院では冷え性の改善を全力でサポートします。
冷え性の原因は、血流の滞りや自律神経の乱れ、ストレス、筋肉量の不足などさまざまです。
当院では、鍼灸を通じて血流を促進し、自律神経を整えることで、体の内側からポカポカとした温かさを取り戻すお手伝いをいたします。
特に、冷えやすい手足やお腹まわりに働きかける施術は、多くの方からご好評いただいています。
また、施術だけでなく、日常生活で取り入れられるセルフケアや食事のアドバイスも丁寧にお伝えします。
例えば、簡単にできる温活や、体を内側から温める食材の選び方など、あなたに合ったアプローチをご提案します。
「あなたの辛さを少しでも軽くしたい」「一緒に健康な体を目指したい」――そんな思いを胸に、私は寄り添いながら施術を行っています。
一人で悩まず、ぜひ当院にご相談ください。
冷え性を克服し、温かく快適な毎日を一緒に目指しましょう。
安心してお任せください！
【プロフィール】
■1968年 大阪府生まれ
■2009年 治療院 開設
■2013年 鍼灸マッサージ広川 開設
■（公社）全日本鍼灸マッサージ師会会員
■（公社）大阪府鍼灸マッサージ師会会員
■あん摩マッサージ指圧師（国家資格）
■はり師（国家資格）
■きゅう師（国家資格）
体験者の声
患者A：女性・40代・事務職
手足の冷えが辛くて、冬になると夜眠れない日々が続いていました。他の治療院でも施術を受けたことがありましたが、一時的に温かくなるだけで、またすぐに冷えが戻ってしまって……。そんな時、こちらの鍼灸院を知りました。最初は鍼が少し怖かったのですが、痛みは全くなく、むしろ心地よい感覚で驚きました。先生がとても丁寧にカウンセリングをしてくださり、私の悩みをしっかりと理解してくれて安心できました。治療を重ねるうちに、手足が冷えにくくなり、夜もぐっすり眠れるように！ 冬でも旅行やアウトドアを楽しめるようになりました。本当に感謝しています。
※個人の感想です。すべての方に効果を保証するものではありません。
体験者の声
患者B：男性・30代・エンジニア
冷え性は女性の問題だと思っていましたが、私も仕事中に足先が冷えて集中できない日々が続いていました。靴下を二重に履いてもダメで、もう諦めかけていたときにこちらの鍼灸院を見つけました。先生は親しみやすく、体の仕組みや治療の目的をわかりやすく教えてくださったので、初回から安心して施術を受けられました。治療を受け始めてから2か月ほどで、足の冷えがほとんど気にならなくなり、仕事にも集中できるように！ 体調が良くなると気持ちも明るくなり、毎日が快適です。
※個人の感想です。すべての方に効果を保証するものではありません。
体験者の声
患者C：女性・50代・主婦
10年以上冷え性に悩んでいて、家事をしていても手先の冷えが辛く、冬はずっと家にこもりがちでした。他の治療院では改善が見られず、どこに行っても同じかも……と半ば諦めていましたが、最後の望みでこちらを訪れました。先生は私の話を丁寧に聞いてくれて、初めて『この人ならわかってくれる』と感じました。鍼灸は初めてでしたが、痛みはなくリラックスできる時間でした。通院を続けるうちに冷えが徐々に和らぎ、今では寒い日でも手先が温かいです。外出も気軽にできるようになり、人生が明るく変わりました！
※個人の感想です。すべての方に効果を保証するものではありません。
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「冷え性を改善したい」と思ったその気持ち、ぜひ当院でお手伝いさせてください。
15年以上の経験を持つ私が、あなたの冷え性の根本改善を目指して、心を込めて施術いたします。
当院では、あなたの話をじっくりとお聞きし、一人ひとりに合った最適な治療を行います。
初めての方でも安心して受けられるソフトな施術で、痛みのない快適な時間をお約束します。
「こんなに辛い冷え性が本当に良くなるの？」と不安な方も、ぜひ一度ご相談ください。
一緒に体の内側から変わる感覚を体験し、笑顔で過ごせる毎日を取り戻しましょう。
ご予約・お問い合わせを心よりお待ちしています。
冷え性とは？
冷え性は、気温に関係なく手足や体が冷たく感じる状態を指します。医学的には「血液循環が悪化し、末梢部に十分な血液が届かないこと」が主な原因とされていますが、その背景には体質や生活習慣、ストレスなど多岐にわたる要因があります。
冷え性は病気ではありませんが、放置すると免疫力の低下や疲労感の蓄積、肩こりや腰痛などの不調を引き起こすことがあります。
冷え性の主な症状
冷え性の症状は、人によって異なりますが、以下のような特徴があります。
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手足の冷え
末端が冷たく感じることが多く、冬だけでなく夏の冷房下でも起こることがあります。 -
お腹や腰の冷え
体の中心部分が冷たく感じる場合は、内臓が冷えている可能性があります。 -
寒さを感じやすい
他の人が快適と感じる温度でも、自分だけ寒く感じることがあります。 -
全身のだるさや疲れ
血流の悪化により、体が十分に温まらずエネルギー不足を感じることがあります。
冷え性の原因
冷え性にはさまざまな原因が絡み合っています。その主な要因を見てみましょう。
1. 血行不良
- 運動不足や筋力の低下により、血液が体の隅々まで行き渡らない。
- 長時間のデスクワークや座りっぱなしの生活が影響する。
2. 自律神経の乱れ
- ストレスや不規則な生活によって自律神経が乱れると、血管の収縮・拡張がうまくいかず、体温調節が難しくなります。
3. ホルモンバランスの乱れ
- 女性ホルモンの変動が大きい思春期、妊娠、更年期などの時期に冷え性が起こりやすい。
4. 食生活の問題
- 冷たい飲み物や体を冷やす食べ物（生野菜、果物など）の摂取過多。
- 栄養バランスの偏りによる体力低下。
5. 衣服や環境
- 冬だけでなく、夏の冷房による冷えも大きな原因。
- 薄着や締め付けの強い衣服が血流を悪化させる。
冷え性の改善方法
冷え性は、生活習慣や環境を見直すことで改善することが可能です。以下に具体的な方法を挙げます。
1. 体を温める食事を心がける
- 温かい飲み物: 生姜湯やハーブティー、白湯などを積極的に摂る。
- 体を温める食材: 生姜、ネギ、にんにく、カボチャなどが効果的。
- 避けるべきもの: 冷たい飲み物や生野菜、果物の摂りすぎ。
2. 適度な運動を取り入れる
- ウォーキングやヨガ、ストレッチなど、血行を促進する運動を習慣にする。
- 冷えやすい足元を動かすフットエクササイズも効果的。
3. 服装の工夫
- 足首や手首、首元を温めるように意識する（「三首」を冷やさない）。
- 夏でも薄手のカーディガンやストールを持ち歩く。
4. ストレスをためない
- 趣味やリラクゼーションで心の緊張をほぐす。
- 深呼吸や瞑想で自律神経を整える。
5. 鍼灸治療
鍼灸は冷え性改善に非常に効果的です。
- 血行促進: 鍼灸は血流を改善し、冷えを和らげます。
- 自律神経の調整: 鍼灸によりストレスを軽減し、自律神経を整えることができます。
- 適応するツボ:
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- 足三里（あしさんり）: 全身の血流を促進し、冷えを緩和します。
- 三陰交（さんいんこう）: ホルモンバランスを整え、女性特有の冷えに効果的。
- 関元（かんげん）: 下腹部の冷えに効果があります。
当院での冷え性治療
当院では、鍼灸治療を通じて冷え性の改善をサポートしています。一人ひとりの体質や症状に合わせた施術を行い、根本的な体質改善を目指します。また、日常生活でのセルフケア方法も丁寧に指導し、患者さんが長期的に健康を維持できるようお手伝いします。
冷え性を放置しないで
冷え性は軽視されがちですが、放置すると体全体の不調につながることがあります。冷え性の改善には時間がかかることもありますが、正しいケアを続けることで体質が変わり、快適な日常生活が取り戻せます。
もし冷え性でお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。鍼灸治療とともに、生活改善のアドバイスを通じて、あなたの体を内側から温めるお手伝いをいたします。